【使ってみた＃42】離乳食の鉄分補給にはGerber(ガーバー) ライスシリアルが便利！

こんにちは！

工藤紀子さんの『小児科医のママが教える離乳食はつくらなくてもいいんです。』を読んで、貧血対策、鉄分補給に良いと紹介されていたので我が家では生後6ヶ月ぐらいからあげていますので紹介します！

Gerber(ガーバー) ライスシリアルの紹介

オススメポイント

・簡単に鉄分と亜鉛がとれる

・水やミルクをいれるだけで作れる(粉ミルクと同じ要領です)

Gerber(ガーバー) ライスシリアルが届いた時の様子

Gerber(ガーバー) ライスシリアルのレビュー

オススメ度

★★★★★★★★★★

工藤紀子さんの『小児科医のママが教える離乳食はつくらなくてもいいんです。』で書かれていますが、離乳食＝鉄分と亜鉛の補給なのでライスシリアル1食分(15g)で1歳児の1日に必要な鉄分の約60％、亜鉛の約30％が補給できます(1歳未満の場合だと1日に必要な鉄分の約45％、亜鉛の約20%)。

特に鉄分を補給しようとするとレバーをあげたりしないので、かなり手間がかかることを考えるとライスシリアルで鉄分と亜鉛を補給できるのは、神アイテムと言っても過言でありません。

我が家では、ライスシリアルをミルクや豆乳に溶かしたり、離乳食に豆乳をいれた後にライスシリアル(大人でいう丼みたいな感じ)で食べさせています。

↑左下：ミルクに溶かしたライスシリアル↑

↑左下：離乳食+豆乳に溶かしたライスシリアル↑

我が家では少なくとも1日1食はライスシリアルにしています！

良かった点

・賞味期限が長い(約半年)

・簡単に作れる(アレンジも簡単)

・簡単に鉄分と亜鉛がとれる

物足りなかった点

・リアルのお店では販売していないので、ネット通販で購入しないといけない

本日のHanaあるある…

Hana

スマホを触られるとホーム画面のアイコンの位置が変わっている

それでは、またのお越しをお待ちしております。